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あなたは腹圧を知っていますか?

腹圧は、ロードバイクやクロスバイク、マウンテンバイクなどのスポーツバイクに乗る際には欠かせないスキルの一つです。

正しく腹圧を掛ける事によって、前傾姿勢を楽に保てるようになり、腰や肩、腕などに掛かる負担を軽減します。

レースはもちろんですが、ツーリングなどのロングライドの疲労軽減に役立ちますので、ぜひ腹圧を学んであなたのバイクライフに役立てて下さい。

 

腹圧その1 byペダリングコーチフランキーたけ

 

『封印されてきた技術?!』腹圧‐2 by ペダリングコーチフランキーたけ

 

腹圧 3 出来ていない人のがほとんどの本当のDHバーポジションbyペダリングコーチフランキーたけ

 

この動画だけで、サイクルライフが激変した人が続出!腹圧恐るべし

 

腹圧5 「形」だけで安定する「魔法のハンドルの握り方」公開by ペダリングコーチ フランキーたけ

 

 

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